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ジュニアベーシックトレーニング
9月28日

本日のJr.ベーッシックは低学年は体育館でドッチボール、高学年はグラウンドでリレーを行いました。

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リレーでは4チームに分かれ、3回リレーを行いました。

同じチームで4回行い、リレー順など作戦を変えることで、

前回の順位より上に行ったりと、考えることもトレーニングできたと思います。

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次回は10月5日に行います。

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【2012/09/28 17:26】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
第3回ジュニアベーシックトレーニング
9月21日

第3回目のジュニアベーシックトレーニングが行われました。

今回もポールを使ったトレーニング

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向かい会ってポールを握り、お互いポールを回していくトレーニングです。

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次はバランスのトレーニング。

今日の課題はなるべく動かずバランスをとること。

1・2年生はすぐ動いてしまい難しいようでした。


運動会も終わり、だれてしまう時期ですが頑張りましょう!


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さわやかな笑顔でお別れです!
【2012/09/24 09:18】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
JBT
8月31日

2回目のジュニアベーシックトレーニングが行われました。

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今回も恒例のポールを使ったトレーニングです。

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どれだけ長くバランスを保っていられるかを競いました。


やはり、低学年の子はすぐに落としてしまいます。


また、利き手と逆で行うとみんなかなり苦戦していました。


来週からは運動会の練習が始まるためトレーニングは2週間ありません。


次回は9月21日に行います。
【2012/09/03 15:49】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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